夜晚，城市逐渐趋于平静时，但医院里却是另一番模样，依旧是人来人往，恍若白昼。

你见过凌晨4点的医院吗？整个医院里都弥漫着的都是紧张气氛，大厅里的人紧张，候诊的人更紧张。车流人流来往不停，焦虑、煎熬在发酵，爱与希望也在蔓延......

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/预防大于治疗，让疾病不发生/

你生病了，给你打最好的针，吃最好的药，只要快就好，你是不是也是这样呢？

但是好像并没有像我们想像的那样。医疗技术越来越高了，医疗设备越来越先进了，反而困扰人类健康的疾病也越来越普及了。只有真正的找到造成疾病的原因，才会让疾病越来越少，让人们越来越健康。 

 “毒空气”成主要病源   

人80%时间在室内环境中度过，其实室内“小气候”对我们健康的影响很大。有些影响是潜移默化的，比如湿度。而当空气湿度高于60%的时候，灰尘、细菌等轻易附着在黏膜上，过量的抗原入侵体内，免疫系统也hold不住，进而导致抵抗力下降。

当空气中的湿度超过60%，霉菌会爆发性地生长，并以霉菌孢子的形式向周围的空气中进行扩散。

每个小霉斑中都蕴含数千亿计的霉菌，霉菌再以这种“蒲公英”式的传播。

医学报告显示，长期接触和吸入霉菌，会导致以下二大现象：

过敏炎症

易造成湿疹、胸闷、疲倦、无力、头疼、发烧等症状；可引发呼吸道疾病和过敏性疾病等，如支气管炎、扁桃体炎、花粉热、哮喘、霉菌性肺炎。

致癌病变

存在于霉菌孢子中的黄曲霉毒素，毒性是砒霜的68倍，当随着空气流动分布于室内，人体长期接触会引发癌症。霉菌毒素还会导致生殖和泌尿系统病变、内分泌失调、胎儿畸形等。

当然除了湿度，其他指标更是直接影响人的免疫系统。比如新装修的房子中，VOC（也就是甲醛、苯等）和PM2.5含量过高，这些物质会抑制T细胞机能，从而诱发各种炎症。

此外，儿童的呼吸量按体重比比成年人高50%，感染危险增高30%─70%。所以在疾病发生前我们做好预防，因为健康、洁净的居家生活环境，可以让免疫力低下的老人及小孩受益良多，也会降低各种疾病的发生概率。

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/ “防御建筑”，健康的生活方式最可控 /

从健康的角度看，建筑应该具有多重抵御各种有害物的能力，如果建筑具有良好的防疫能力，等于人体具有健康的抵御能力。

室内环境控制有以下三种主要方式：

• 污染源控制：也就是找出可能的室内污染源，并将其直接去除。这是室内空气质量控制最为有效的方式。

• 通风稀释：通过引入一定量的干净空气将室内污染物浓度稀释到安全限以下。如果室外空气是清洁的，以自然通风或者机械通风的方式直接引入一定量的室外空气即可。但如果室外空气达不到标准要求，则必须在送入室内之前首先将其净化。

• 空气净化：针对去除的室内污染物种类不同（颗粒物、VOC、SO2等）。

总之，就是突出健康要素，即从功能的角度，对日常生活中影响人体健康的因素加以制约和控制，能使居住者在身体上、精神上、社会上完全处于良好状态，让疾病不发生。

1） 相对湿度保持在40％-60％；

2） 室内二氧化碳（CO2）指标低于1000PPM；

3） 室内整体环境PM2.5的指数：0～50；

4） 室内噪音小于50dB；

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积硅步，至千里

健康环境好习惯让疾病不发生